Қарақұйрық туралы жалпы мәлімет
Nigella sativa - өте пайдалы шөп және оның майы әртүрлі дене ауруларын емдеуде қолданылуымен қатар, ағзаға көптеген маңызды пайдасы бар ең жақсы табиғи майлардың бірі болып табылады, өйткені оның құрамында қабынуға қарсы заттар бар.
Ағзаға пайдалы көптеген дәрумендер мен минералдар бар және антиоксиданттар да бар және ол косметика өндірісінде, тәттілер мен тағамдарды дайындауда қолданылады, өйткені оның құрамында ағзаны токсиндерден сақтауға көмектесетін маңызды май қышқылдары, Сонымен қатар, ол көптеген аурулардың алдын алады және біз осы мақала арқылы қара тұқымның денеге және теріге ең маңызды пайдасы туралы білеміз.
Nigella sativa пайдасы
- Ол ағзаның иммунитетін нығайтады.
- Ол денеге әсер ететін тері ауруларын емдейді, мысалы, безеулер мен инфекциялар.
- Ол ағзадағы токсиндерден құтылу үшін қолданылады.
- Ол асқазан мен ас қорыту жүйесіне әсер ететін ауруларды емдеуге көмектесетін бактерияға қарсы дәрі ретінде қолданылады.
- Онда демікпе немесе жөтел сияқты тыныс алу жүйесіне әсер ететін аурулармен күресетін қабынуға қарсы препараттар бар.
- Артрит пен арқадағы ауырсынуды емдеуге көмектеседі.
- Ол көзді сақтайды және көруді жақсартады.
- Ол ас қорыту жүйесінде пайда болатын диарея мен бұзылуларды емдейді.
- Ол ұйқының бұзылуын және тұрақты ұйқысыздықты емдеуде тиімді рөл атқарады.
- Бұл әртүрлі косметикалық өнімдердің, әсіресе шаш пен оның мәселелерін емдеуде маңызды ингредиент.
- Қатерлі ісік жасушаларына қарсы тұрады және осылайша олардың ағзаға таралуын болдырмайды.
- Ол ағзадағы қан айналымын жандандыруға және ағзадағы зат алмасуды жақсартуға ықпал етеді.
- Қандағы инсулин деңгейін тұрақтандыратындықтан, қант диабетімен ауыратындар үшін пайдалы.
- Оның құрамында денені қуат пен белсенділікпен қамтамасыз ететін әртүрлі май қышқылдары бар.
- Ол ағзадағы майды кетіреді, өйткені оның құрамында антиоксиданттар және несеп айдағыш ретінде әрекет ететін кейбір заттар бар, өйткені ол артық майды кетіру үшін денедегі жерлерді уқалау үшін де қолданылады.
Қара тұқымның зияны қандай?
- Ол қандағы қант деңгейінің төмендеуіне әкеледі, осылайша диабетиктерге үлкен қауіп төндіреді, сондықтан оны аз мөлшерде және өте сақтықпен қолдану керек.
- Қан кетудің бұзылуы, әсіресе қанның ұюынан зардап шегетін және осылайша қан кетуді тудыратын адамдарда пайда болады, сондықтан оны хирургиялық операцияларға дейін немесе одан кейін қолдануға тыйым салынады.
- Оның майы тілде, ауызда және тамақта сезімталдықтың пайда болуынан басқа теріде қабынуды тудырады, осылайша сөйлеу және жұту қабілетінде қиындықтар туындайды, бет пен ауызда кейбір ісік пайда болады.
- Бұл жүкті әйелдерге теріс әсер етеді, себебі ол жатырдың жиырылу сезіміне әкеледі, осылайша босану процесі өте қиын.
- Тұқым мен майға аллергиясы бар адамдар үшін инфекциядан басқа, теріде қышу мен қызару сезімінен басқа, терінің тітіркенуін тудырады.
- Ол қан қысымын және диуретиктерді төмендетеді, сондықтан оны қан қысымын төмендететін дәрі-дәрмектерді қабылдайтын науқастарға қолдануға тыйым салынады.
Қолдану жолдары және рецепті қара тұқым
- Nigella sativa майы массажда жылы күйде қолданылады.
- Олар салаттар мен тағамдарды дайындау үшін қолданылады.
- Оның майын аздап бал қосып, аш қарынға ішеді.
- Оның майы шашқа немесе теріге жағылады.
Өлі теріні кетіру үшін
Ислам:
- 2 ас қасық қара зире майы.
- Бір қасық ара балы.
- Жарты қасық лимонад.
Дайындау әдісі:
Қара зере майын аздап балмен араластырып, жақсылап араластырады, содан кейін оған лимон шырынын қосып, жақсылап араластырады.
Қолдану жолы:
Бұл қоспаны 20-25 минут бойы бетке жағып, содан кейін жылы сумен шайыңыз.
Ларингит емдеу рецепті
Ислам:
- 4 ас қасық тахини.
- 1 ас қасық қара зире майы.
- 2 ас қасық бал.
Дайындау әдісі:
Ингредиенттерді араластырыңыз және араластырыңыз, содан кейін ингредиенттер біртекті болғанша араластыруды жалғастыра отырып, тахини қоспасын қосыңыз.
Қолдану жолы:
Бұл қоспаны күніне үш рет 8 сағат сайын жеу тамақтың тітіркенуін азайтуға және ондағы қабынуды емдеуге көмектеседі.
Арықтауға арналған қара зере майының рецептері
- Бұл майдың аздап бір стакан сүтке немесе шырынға салынып, күніне үш рет қабылданады.
- Тұқымдарды ұнтақтап, олардағы ұшпа майларды пайдалану үшін жеуге болады, оны аздап ара балы қосып, аш қарынға жеуге болады.
Қара тұқым мен зығыр тұқымының қоспасы
Ислам:
- 2 ас қасық қара зире майы.
- 2 лақтырудан.
- Зығыр тұқымының төрттен бір қасық.
Дайындау әдісі:
Қара зере майы мен шалфейді бір стақан суға пеште қайнатып, оған зығыр дәндерін қосып, сәл суығанша қалдырыңыз.
Қолдану жолы:
Бұл қоспаны әр негізгі тағамды күніне үш рет ішкеннен кейін қабылдайды, өйткені бұл қоспа денедегі артық майдан тиімді түрде құтылуға көмектеседі.
белгісіз3 жыл бұрын
сол үшін рахмет